PENGARUH KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA ORTODOX SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 WATANG PULU KABUPATEN SIDRAP

  • Aminuddin Universitas Megarezky
  • Awaluddin Universitas Megarezky
Keywords: daya ledak lengan, kekuatan otot perut, tolak peluru gaya ortodox

Abstract

This study aims (i) to find out whether there is an influence of abdominal muscle strength on the ability of orthodox bullet-rejects for male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu, Sidrap Regency. (ii) to find out whether there is an influence of arm explosive power on the ability of orthodox bullet-style bullets for male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu, Sidrap Regency.

The population and sample are male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu, Sidrap Regency. The research method used is a quantitative method, with a descriptive correlational type that will describe factually and systematically in research. Data collection was carried out with tests of abdominal muscle strength tests, arm explosive strength and shot put ability tests then processed using computer facilities through the SPSS program.

The results showed that; (i). there is an influence of abdominal muscle strength on the results of orthodox force bullets of male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu Sidrap Regency (ii) there is an influence of arm explosive power on the results of orthodox force bullet results of male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu Sidrap Regency. (iii) There is a significant influence on the strength of the abdominal muscles and the explosive power of the arms on the ability to reject the orthodox bullet style of male students of SMP Negeri 1 Watang Pulu, Sidrap Regency.

References

Arikunto, Suharsimin. 1996. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Penerbit Rineka Cipta, Jakarta.
Ateng, Abdul, Kadir. 1992. Azas dan Landasan Pendidikan Jasmani. Dirjen Dikti, Jakarta.
Bahagia, Y. 2000. Atletik. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Basuki, Sumaryo, 1979., Atletik, Sejarah, Teknik dan Metode. Depdiknas, Jakarta.
Bernhard, G. 1993. Atletik, Prinsip Dasar Latihan Loncat Tinggi, Jauh, Jangkit dan Loncat Galah. Semarang: Dahara Prize.
Guthrie, M. 2003. Sukses Melatih Atletik (terjemahan dari Choaching track and field succsefully. Pustaka Insan Madani.
Halim, Ichsan, Nur. 1991. Tes Pengukuran dan Penyusunan Alat Evaluasi Dalam Bidang Olahraga. Bahan kuliah FPOK IKIP Ujung Pandang.
Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-Aspek Psychologi Dalam Coaching. Depdikbud Dirjen Dikti, Jakarta.
IAAF, IAAF LEVEL I Techniques of Athletics and Teaching Progressions. Jakarta: PASI. 1990.
Masnun Dadang, Atletik. Jakarta :FPOK IKIP Jakarta. 1999.
http:// materipenjasorkes.blogspot.com/ 2014/02/ tekniktolak-peluru-gaya membelakangi. html diambil tanggal 11-11-2014
http://walpaperhd99.blogspot.com/2013/12/tolak-peluru-gaya-gaya lapangan. html. diambil tanggal 11-11-2014.
Kosasih, Engkos, 1981., Olahraga dan Kesehatan. BPK Gunung Mulia, Jakarta.
Kusuma, Dede, 1989., Olahraga dan Manfaatnya. CV. Karya Ilmiah, Jakarta.
Lay, Paulus, 1980., Lompat Jauh, Lompat Jangkit, Lompat Tinggi. Proyek Penataran Pelatih Atletik, Jakarta.
Pasau, Anwar, M. 1986. Pertumbuhan dan Perkembangan Fisik Bagian I. FPOK IKIP Ujung Pandang.
Nurhasan. 1986. Tes dan Pengukuran Olahraga. FPOK IKIP, Bandung.
Rahantoknam, B.E. 1988. Belajar Motorik. Depdikbud Dirjen Dikti, Jakarta.
Sajoto, Mochamad. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Bidang Olahraga. Depdikbud Dirjen Dikti, Jakarta.
Sidik, Z, D. 2010. Mengajar dan Melatih Atletik. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Siregar M.F. 1975. Ilmu Pengetahuan Melatih. Proyek Pembinaan Organisasi dan Kreativitas Olahraga Massal. Jakarta.
Soebroto, Moch. 1979. Tuntunan Mengajar Atletik. Proyek Permasalahan dan Penerbitan Olahraga. Jakarta.
Soekarman. 1987. Dasar-dasar Olahraga Untuk Pembina, Pelatih dan Atlet. Inti Indayu Press. Jakarta.
Soebroto, Moch. 1979. Tuntunan Mengajar Atletik. Proyek Permasalahan dan Penerbitan Olahraga. Jakarta.
Sudjana, Nana. 1988. Dasar-dasar Proses Belajar Mengajar. Sinar Mas. Bandung.
Sugiyono. 2000. Statistika Untuk Penelitian. PT. Alfabeta. Bandung.
Surahman, Winarno. 1982. Pengantar Interaksi Belajar Mengajar. Tarsito. Bandung.
Syarifuddin Aip. 1992. Atletik. P2TK Dirjen Dikti Depdikbud. Jakarta.
Published
2020-05-31
How to Cite
Aminuddin, & Awaluddin. (2020). PENGARUH KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA ORTODOX SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 WATANG PULU KABUPATEN SIDRAP. Exercise : Journal of Physical Education and Sport, 2(1). https://doi.org/10.37289/exercise.v2i1.48
Section
Article